Krav Maga - Ρεαλιστική Αυτοάμυνα

To Krav Maga (Κραβ Μαγκά, μάχη επαφής) είναι ένα σύστημα πρακτικής αυτοάμυνας, το οποίο εξειδικεύεται στο πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνώνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Tο Krav Maga προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας και αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της συμπλοκής και της αναμέτρησης σώμα με σώμα, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους. Είναι εύκολο όχι μόνο να το μάθει κάποιος αλλά και να το διατηρήσει και να το εφαρμόσει φυσικά, ενστικτωδώς και πρακτικά, κάτω από συνθήκες έντασης και πίεσης, αφού στηρίζεται στη φυσική κίνηση και αντιδράσεις του ανθρώπου και όχι σε μία τεχνητή κινησιολογία.

 

 

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

© 2023 by Name of Template. Proudly created with Wix.com